Looksmaxxing je trend koji se sve češće širi društvenim mrežama, a posebno privlači mlade koji žele promijeniti svoj izgled i približiti se idealima ljepote koje nameću internet i influenceri. Iza naizgled bezazlene želje za boljim izgledom krije se i ozbiljniji problem: nezadovoljstvo vlastitim tijelom i sve veći pritisak da se izgleda savršeno.
Looksmaxxing se temelji na ideji da se fizički izgled može i treba neprestano poboljšavati kako bi osoba postala privlačnija. Pritom se naglasak stavlja na izražene mišiće, oblikovanu čeljust, pravilne crte lica, bijele zube, frizuru i odjeću.
Na društvenim mrežama mladići razmjenjuju savjete o tome kako postići takav izgled. U pojedinim internetskim zajednicama koristi se i izraz „chad“, koji označava stereotip idealno privlačnog, fizički snažnog i dominantnog muškarca.
Problem nastaje kada briga o izgledu preraste u opsesiju. Mladi mogu početi vjerovati da nisu dovoljno privlačni, uspješni ili vrijedni ako ne odgovaraju standardima koje svakodnevno gledaju na internetu.
Posebno zabrinjavaju savjeti koji nemaju znanstveno ni medicinsko uporište, a mogu potaknuti mlade na nezdrave postupke i nepotrebno eksperimentiranje s vlastitim tijelom.
Veliku ulogu imaju i algoritmi društvenih mreža. Nakon što korisnik pogleda nekoliko takvih videa, platforme mu mogu nastaviti prikazivati sličan sadržaj, stvarajući dojam da svi teže istom idealu ljepote i da je takav izgled nešto što se podrazumijeva.
Zbog sve veće zabrinutosti britanski obrazovni program BBC Bitesize udružio se s organizacijom Centre for Young Lives kako bi mladima pomogao prepoznati problematične poruke na internetu i razlikovati provjerene informacije od štetnih savjeta.
Briga o sebi, higijena, zdrava prehrana i fizička aktivnost mogu biti pozitivni. No kada mlada osoba počne vjerovati da njezina vrijednost ovisi isključivo o izgledu, trend koji je na prvi pogled djelovao bezazleno može postati ozbiljan izvor nezadovoljstva i pritiska.
