Pretilost i konzumacija marihuane sve su češće teme javnozdravstvenih rasprava, a njihova kombinacija može imati složen i često podcijenjen utjecaj na ljudski organizam. Iako se marihuana nerijetko doživljava kao „lakša“ droga, a pretilost kao isključivo pitanje prehrane i tjelesne aktivnosti, stručnjaci upozoravaju da se upravo u njihovom spoju često krije niz zdravstvenih i psiholoških problema, dodatno pojačanih frustracijom.
Iznimna ili teška pretilost, definirana indeksom tjelesne mase iznad 35, danas se smatra kroničnom bolešću. Ona znatno povećava rizik od dijabetesa tipa 2, bolesti srca i krvnih žila, povišenog krvnog tlaka, masne jetre, apneje u snu te određenih vrsta karcinoma. Osim fizičkih posljedica, pretilost često prati i narušeno mentalno zdravlje. Osobe se suočavaju s osjećajem srama, nezadovoljstva vlastitim tijelom, društvenom stigmatizacijom i dugotrajnom frustracijom koja nastaje zbog neuspjelih pokušaja promjene.
Organizam osobe s teškom pretilošću već se nalazi u stanju kronične upale i hormonske neravnoteže, što dodatno otežava normalno funkcioniranje metabolizma. U takvim okolnostima frustracija se često produbljuje jer rezultati ne dolaze brzo, a motivacija postupno slabi.
Učinci marihuane pritom nisu bezazleni. Glavna psihoaktivna tvar, THC, djeluje na mozak putem endokanabinoidnog sustava. Kratkoročno može izazvati osjećaj opuštenosti, promjene u percepciji i pojačan apetit, poznat kao „napadaj gladi“. Dugoročna i redovita konzumacija može negativno utjecati na pamćenje, koncentraciju, razinu motivacije i emocionalnu stabilnost. Kod dijela ljudi javlja se i pojačana anksioznost, razdražljivost te pogoršanje postojećih psihičkih poteškoća.
Kod osoba s iznimnom debljinom kombinacija pretilosti i marihuane često predstavlja dodatni teret za tijelo i psihu. Pojačani apetit i smanjena samokontrola dovode do prekomjernog unosa kalorija, dok istodobno dolazi do pada volje za kretanjem. Takav obrazac ponašanja stvara osjećaj gubitka kontrole, što dodatno pojačava frustraciju i nezadovoljstvo sobom.
Marihuana može utjecati i na regulaciju šećera u krvi i krvnog tlaka, što je osobito rizično kod pretilih osoba koje već imaju dijabetes ili kardiovaskularne bolesti. Smanjena energija i usporene reakcije dodatno ograničavaju tjelesnu aktivnost, koja je ključna za kontrolu tjelesne težine i opće zdravlje.
Psihološki gledano, ova kombinacija često vodi povlačenju iz društvenog života, smanjenoj emocionalnoj otpornosti i kroničnoj iscrpljenosti. Kod nekih se razvija začarani krug u kojem se marihuana koristi kao sredstvo privremenog olakšanja frustracije i unutarnjeg nezadovoljstva, dok se temeljni problemi time ne rješavaju, nego se s vremenom dodatno produbljuju.
Stručnjaci naglašavaju da je zdravlje potrebno sagledavati cjelovito. Osobama s teškom pretilošću preporučuje se stručna medicinska pomoć, individualno prilagođena prehrana, postupno povećanje tjelesne aktivnosti te psihološka podrška. Konzumacija marihuane, osobito ako je redovita, zahtijeva dodatni oprez i otvoren razgovor s liječnikom, posebno u prisutnosti kroničnih bolesti ili psihičkih poteškoća.
Pretilost i marihuana pojedinačno već predstavljaju ozbiljan izazov za zdravlje, no u kombinaciji s frustracijom mogu imati znatno snažniji negativan učinak.
Pravodobna informiranost, razumijevanje vlastitih navika i stručna podrška ključni su koraci prema prekidanju tog začaranog kruga i očuvanju kvalitete života.
