Iako su mnogima omiljeni ljetni izbor zbog praktičnosti i prozračnosti, japanke ipak nisu idealna obuća za svakodnevno nošenje. Stručnjaci upozoravaju da njihova tanka i ravna podloga ne pruža dovoljnu potporu stopalu, zbog čega se pri hodanju dodatno opterećuju mišići, tetive i zglobovi.
Problem je i u tome što japanke nemaju čvrst oslonac oko pete i gležnja, pa prsti često nesvjesno “hvataju” podlogu kako bi obuća ostala na nozi. Takav način hodanja može promijeniti prirodan korak, a kod dugotrajnog nošenja može pridonijeti bolovima u stopalima, petama i leđima.
To ne znači da se japanki treba potpuno odreći. Za odlazak na plažu, bazen ili kratke šetnje mogu biti praktične, ali nisu dobar izbor za cjelodnevno hodanje, izlete ili duge šetnje gradom.
Bolji izbor tijekom vrućih dana su sandale koje imaju oblikovan potplat, bolju potporu svoda stopala i remenčiće koji drže stopalo stabilnim. Preporučuje se birati obuću koja je dovoljno udobna, ali i pruža pravilan oslonac kako bi se izbjegli bolovi i neugodne posljedice.
Ljeto je vrijeme kada stopala trebaju “disati”, ali udobnost i zdravlje ipak bi trebali biti na prvom mjestu. Japanke ostavite za kratke prilike, a za svakodnevne aktivnosti birajte kvalitetnije i stabilnije modele obuće.
