Spavanje je toliko uobičajen dio našeg svakodnevnog života da se ponekad čini besmislenim raspravljati o njemu. Ipak, za mnoge ljude problemi sa snom mogu postati ozbiljna prepreka, utječući na brojne aspekte njihovog postojanja.
Svjetski dan spavanja posvećen je podizanju svijesti o ovim pitanjima i pružanju podrške onima koji se bore s nesanicom. Ovaj dan služi kao prilika za obrazovanje ljudi širom svijeta o važnosti kvalitetnog sna, kao i za promjenu percepcije o snu. Pruža dragocjene resurse koji mogu pomoći ljudima u poboljšanju njihovog svakodnevnog funkcioniranja.
